2005-05-20 DAKARA。 「だから」「なに?」って聞いてみたかったり。マグネシウム、カルシウム、食物繊維。確かに足りないんだろうなぁ…。カルシウムは毎日1杯の牛乳では足りないかな。食物繊維かぁ。これは難しい。きちんと食事第一。